Alhamdulillah kita masih diberi peluang bernafas dan semoga Allah pertemukan kita dengan Ramadan yang bakal tiba 23hari lagi inshaAllah..malam2 ni saya nak kongsikan tentang gout..
Apa tu gout dan apa simptom2 sakitnya?
Gout ni sakit yang terjadi akibat asid urik berlebihan di dalam badan. Asid urik ni adalah bahan kumuh dari sejenis protein, biasanya bahan kumuh ni dibuang melalui air kencing dan peluh tapi bagi pesakit gout asid urik berlebihan ni tidak dibuang malah berkumpul pula di sendi mengakibatkan bengkak2..terutama di kaki..
Tanda2 atau simptom2 gout;
- Gout lazimnya menyerang ibu jari kaki.
- Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit.
- Serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman.
- Sendi yang diserang menjadi bisa sehinggakan geseran dengan selimut pun begitu menyeksakan.
- Sakit mungkin berlarutan berhari-hari, atau sekurang-kurangnya 1-2 minggu untuk reda jika tidak dirawat.
- Sakit mungkin menyerang kembali selepas berminggu atau bulan.
- Gout boleh menyerang sendi-sendi lain seperti buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari.
Antara rawatan gout adalah
- Mengamalkan diet rendah purine. Pengambilan sederhana makanan yang mengandungi purine dan berprotein tinggi seperti organ dalaman, bilis, sardin, telur ikan, kekacang, lemak haiwan, asparagus, bunga kobis, cendawan dan yis
- Ceri dan strawberi dikatakan mampu mengurangkan asid urik
- Minum air dengan kadar yang banyak untuk membantu proses penyingkiran asid urik
- Kawal berat badan
- Bersenam
Set Bajet Gout:
Alfafa + Omega Guard
Set Terbaik Gout:
Vivix + Alfafa + Omega Guard
Testimoni yang mengambil VIVIX
InshaAllah, dengan kajian mendalam Shaklee yang dah bertapak lebih 60tahun, dengan izin Allah...pelbagai sakit2 dapat diikhtiarkan..
hubungi
0135907399
Lina Iryani
Supervisor Shaklee
"Memberi servis dan konsultasi terbaik"
0 comments:
Post a Comment