Tips Bersemangat Mulakan Minggu

Esok Kerja? Mahu Semangat ke Tempat Kerja? Ikuti Tips-Tips berikut:

1. Tidur lebih awal dan elakkan aktiviti luar pada malam itu. Sebaik-baiknya pilih hari Sabtu untuk keluar bersama keluarga.

2. Lakukan persiapan untuk keesokan hari lebih awal (sebaiknya waktu malam sebelum)

3. Bertenang dan tarik nafas setiap kali bangun pagi. Jangan lupa berdoa selepas solat subuh agar diberi kekuatan dan semangat untuk menempuh kehidupan hari ini.

4. Bersenam setiap pagi sememangnya diketahui akan manfaatnya untuk kesihatan tubuh.

5. Rancang perjalanan anda setiap hari. Keluar lebih awal untuk ke tempat kerja.

6. Sebelum keluar rumah, jangan lupa berniat di dalam hati. Mulakan dengan Bismillah...dan lebih utama niatkan dalam hati apa yang kita lakukan adalah kerana Allah.

7. Jika timbul rasa malas, bosan dan tidak bersemangat, cepat-cepat sedarkan diri anda. Buka minda dan hati.

8. Hayati keindahan alam mampu mengundang ketenangan. Hirup udara segar di pagi hari dan bersyukurlah masih dipanjangkan usia dan mengagumi ciptaan-Nya.

9. Mulakan sarapan di pagi Isnin dengan secawan kopi atau teh panas.

10. Bayangkan perkara-perkara positif di tempat kerja pada malam Ahad. Jangan bertangguh kerja dan jika berlaku kesilapan, jangan rasa takut kerana manusia belajar menerusi kesilapan.

11. Kemaskan ruang kerja pada hari Jumaat sebelum pulang dari kerja bagi memastikan mood dalam keadaan baik pada pagi Isnin.

12. Fikirkan idea-idea kreatif yang boleh aplikasi di tempat kerja esok hari.

13. Dari segi penampilan diri, cuba ubah suai penampilan anda supaya tidak bosan.

14. Amalkan gaya hidup sihat iaitu pemakanan dan diet yang betul, bersenam secara konsisten dan sentiasa berfikiran positif.

15. Mulakan hari anda dengan senyuman kerana senyuman itu satu sedekah.

16. Paling penting, jangan lupa berdoa moga hari Isnin anda ceria.

Doa ialah ubat paling mujarab dan bermanfaat untuk mengubati semua bentuk ujian dan penyakit. Antara doa yang diajar oleh baginda s.a.w ialah :
اللهم إني أعوذ بك من الهرم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وغلبة الدين، وقهر الرجال
*“Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu daripada perasaan risau dan sedih, aku berlindung kepada-Mu dari sifat lemah dan malas, aku berlindung kepada-Mu daripada sifat takut dan lokek, aku berlindung kepada-Mu daripada tekanan hutang dan kezaliman manusia.” (HR Abu Dawud)*

Read More

Posted by : Lina

Share:

Pengedar Shaklee Jelutong yang Cekap!

Hai2 orang2 Penang, nak habaq mai ni, walaupun lina dah berhijrah ke Melaka, orang2 Penang masih boleh mendapatkan produk Shaklee tau. Boleh hubungi Shatrah atau nama glamournya, Own. 😉

Antara perkhidmatan yang Own sediakan sebagai pengedar Shaklee Jelutong ialah :

1) Penghantaran produk Shaklee terus ke pintu rumah anda.

2) Konsultasi face to face supaya kesan yang lebih positif diperolehi.

3) Memberikan bimbingan kepada mereka yang ingin menjana pendapatan sampingan dalam bisnes Shaklee. Group kami antara group terbesar di Malaysia tau.

Oleh itu, orang-orang Penang jangan lepaskan peluang untuk dapatkan produk Shaklee daripada Own ok!

Pastinya Own akan berikan servis konsultasi yang paling tip top sebagai pengedar Shaklee Penang yang Cekap.

Hubungi

017 5679765

Own

Pengedar Shaklee Jelutong

#Ireach #turbo #teambintang #Awesome #AuroraFamily

Read More

Posted by : Lina

Share:

Kebaikan Coq Trol Plus Shaklee

Kebaikan CoQ Trol Plus Shaklee

• Membantu kekal bertenaga
• Menyokong gaya hidup yang aktif dan cergas
• Membaiki perdaran darah yang sihat
• Mengekalkan kolesterol yang sihat
• Menguatkan otot jantung
• Mengurangkan risiko penyakit jantung
• Meingkatkan pergerakan sperma
• Meningkatkan kuantiti sperma
• Memperbaiki kualiti ovum
• Mempunyai peluang tinggi untuk persenyawaan
• Bertindak sebagai pelindung UV kepada kulit
• Memberi tenaga untuk penghasilan dan pembaikan sel kulit
• Memperbaiki jerawat dan kesan parut pada kulit
• Kulit lebih anjal dan sihat
• Kulit kurang berkedut
• Melambatkan proses penuaan kulit dan badan
• Meingkatkan daya ingatan & pembelajaran
• Lebih fokus dan peka
• Mengurangkan risiko penyakit berkaitan dengan penuaan, iaitu Alzheimer dan Parkinson

Coq Trol supplemen yang sangat sesuai bagi mereka yang mudah letih, lesu dan tak bermaya. Juga bagi mereka yang aktif dan mahukan melindungi kesihatan jantung.

0135907399

Lina

Read More

Posted by : Lina

Share:

Cara Tingkatan Kesuburan dan Peluang Kehamilan

Kehamilan adalah saat yang ditunggu2 setiap pasangan yang berkahwin. Kehadiran cahaya mata pasti menambahkan seri dalam keluarga. Lina akan kongsikan masalah2 kesuburan yang berkait dengan wanita dan cara meningkatkan peluang untuk hamil.

Antara masalah kesuburan bagi wanita adalah seperti:

- Masalah pada sistem reproduktif seperti cyst dan fibroid
- Masalah kitaran haid yang tidak teratur
- Masalah telur yang tidak matang
- Usia yang meningkat menyebabkan kesan kepada kualiti telur yang dihasilkan

Bagaimana vivix membantu kesuburan bagi wanita yang mengalami masalah endometriosis, cyst dan fibroid?

1)  Kandungan RESVERATROL dalam vivix mengandungi ANTI KERADANGAN. Ia membantu mengecutkan/mengurangkan saiz dan jumlah cyst.

Ia turut mengurangkan sakit dan bengkak.

Purple carrot dan elderberry mengandungi anthocyanin yang memberi kesan anti- radang.

2) Bertindak sebagai antioksida, resveratrol mampu menghilangkan radikal bebas, mengaktifkan atau menyahaktifkan enzim, gen, hormon dan bahan kimia dalam tubuh yang berkait dengan ketumbuhan.

3) Menyekat penyerapan estrogen sekaligus membantu mencegah ketumbuhan yang dipengaruhi oleh hormon.

4) Merencatkan pertumbuhan sel tidak normal dan menghalang pertumbuhan semula sel tidak normal.

5) Membantu untuk membuang kandungan toksin yang sangat-sangat tinggi di dalam organ hati, ginjal dan buah pinggang.

6) Bertindak untuk cuci ataupun sebagai agen detoks keseluruhan badan termasuk saluran darah kita.

7) Bertindak untuk meningkatkan tenaga kepada sel sel badan yang telah lemah. Dengan pengambilan ubat tahan sakit yang terlalu banyak, memang akan menyebabkan sel badan merosot sekaligus mengganggu sistem dalam badan.

8) Melindungi ovum yang belum atau hampir atau sudah matang daripada oxidative damage.

Apabila telur yang dilindungi ini selamat daripada menjadi rosak, ianya mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk HIDUP, MEMBESAR dan DISENYAWAKAN. Vivix membantu memperbaiki sel-sel yang rosak atau abnormal.

9) Sel pembiakan lebih sihat

10) Meningkatkan kualiti benih telur, memanjangkan jangka hayat telur dan meningkatkan peluang persenyawaan.

Jom lihat testimoni:

Jom cepat2 hubungi lina untuk ikhtiar dengan VIVIX.

0135907399

LINA

PENGEDAR SHAKLEE AKTIF

Read More

Posted by : Lina

Share:

CARA CEPATKAN PROSES PEMULIHAN SELEPAS BERSALIN

KENAPA KESIHATAN IBUAMAY PENTING SEMASA BERPANTANG

Ibu berpantang wajib jaga kesihatan supaya dapat menjaga bayi yang baru dilahirkan. kalau diri sendiri pun tak terjaga, agak sukar untuk si ibu menjaga bayinya.


Apa dilema seorang ibu yang dalam berpantang?


-sembelit kerana kurang minum air dan sukar untuk meneran
-sakit di bahagian faraj kerana jahitan episiotomi atau koyak sebab kepala bayi besar
-sakit di bahagian faraj akibat jangkitan kuman
-faraj berbau
-pendarahan post partum dengan simptom seperti denyutan nadi yang pantas, pening kepala.
-sakit kepala akibat kesan sampingan epidural atau pra-eklampsia bersama dengan penglihatan kabur dan/atau berasa loya
-imsonia akibat jadual tidur yang berubah mengikut peel bayi
-demam panas
-kemurungan
-berfikir hendak bunuh diri
-sakit rengat
-bengkak susu
-rambut keguguran
-kulit muka pucat
-wajah kurang berseri


MANFAAT VIVIX BAGI IBU BERPANTANG


✔️Menyembuhkan organ peranakan dan
✔️Memulihkan kesihatan rahim selepas bersalin.
✔️Memulihkan luka bersalin sama-ada luka luaran atau dalaman.
✔️Mengembalikan kecantikan tubuh.
✔️Mengelakkan stress atau gila meroyan

Bagaimana vivix bertindak dalam menyembuhkan/memberikan manfaat di atas kepada ibu berpantang?


🍇Vivix Bersifat Antioksidan Paling Unggul
Semasa berpantang, adalah penting kita menjaga kesihatan diri kita di samping kita menjaga bayi. Bunyi macam remeh ye la masa berpantang duk terkurung je dalam rumah mana mungkin kita akan jatuh sakit tapi kita perlu ingat diri kita juga terdedah kepada risiko atas faktor cuaca dan juga kesihatan mereka yang tinggal bersama dengan kita. Malah tak cukup nutrisi juga boleh mendedahkan kita kepada penyakit sebab menu berpantang yang agak strict.
Jadi dengan mengamalkan supplemen yang mempunyai antioksida tinggi sekurang-kurangnya dapat memelihara tubuh badan kita daripada demam, selsema, penyakit berjangkit dan jangkitan kuman.


🍇Memperbaiki sel
Proses kelahiran samada normal atau caesar, kedua-duanya akan melalui proses episiotomi, yakni dijahit. Resveratrol di dalam Vivix membantu untuk memperbaiki dan menghasilkan sel-sel baru yang lebih sihat. Jadi luka jahitan cepat sembuh, kering dan kurang risiko bernanah. Ada yang memberikan feedback bila mengamalkan Vivix, luka caesar mereka sembuh dalam masa seminggu. Berbanding mengamalkan ikan haruan, doktor kurang menggalakkan kerana didapati akan menyebabkan adhesions.

Adhesions are fibrous bands that form between tissues and organs, often as a result of injury during surgery. They may be thought of as internal scar tissue that connects tissues not normally connected.
https://en.wikipedia.org/wiki/Adhesion_(medicine)

Lapisan kulit kita terdiri daripada 3 lapisan iaitu epidermis, dermis dan hipodermis. Hasil feedback daripada rakan-rakan yang mengamalkan ikan haruan semasa anak pertama, kesannya untuk kelahiran anak seterusnya.  Sewaktu doc belah perut, doc mengambil masa yang lama iaitu 2-3 jam untuk mengasingkan kulit yang berserabut. Ada rakan saya lapisan kulit antara usus dan rahim sambung menyambung dan ini yang dipanggil adhesions. Bila adhesions berlaku ia menjadi tugas sukar bagi doc kerana untuk memisahkannya bukan satu kerja mudah dan ibu berkenaan juga ag

🍇memulihkan dan memberikan tenaga selepas proses kelahiran
Vivix mengandungi polyphenols yang membantu untuk meningkatkan mitochondria dalam sel. Bila bilangan mitochondria dalam sel meningkat, badan kita akan merasa lebih bertenaga.
Ibu berpantang perlu sentiasa bertenaga supaya dapat menguruskan diri dan bayi dengan baik.


🍇resveratrol membantu meningkatkan metabolisme
dalam tempoh berpantang, kebanyakan daripada kita perlu kurang gerakan. Jadi selama 44 hari kita tak dibenarkan untuk exercise.
sedangkan exercise ni penting untuk tingkatkan metabolisme kita. bila amalkan vivix, di dalamnya terkandung resveratrol yang telah dikaji oleh saintis membantu untuk meningkatkan metabolisme. Kalau boleh dalam apa keadaan sekalipun, kita perlu kekalkan tahap metabolisme badan kita. bila metabolisme kita turun, maka kegemukan boleh terjadi akibat makanan susah untuk dicerna.


5 perbezaan utama di antara supplement Shaklee dan jamu seperti di bawah:


1. Bahan kandungan Vitamin: Setiap bahan yang digunakan bagi memformulasi supplement Shaklee dipantau serta melalui ujian klinikal untuk mengetahui kesan kepada manusia. Malah, setiap supplement Shaklee yang dijual di Malaysia turut mendapat kelulusan Kementerian Kesihatan Malaysia.

 Jamu: Ada di antara bahan di dalam jamu tidak diketahui sumbernya terutama jamu kampung malah kesan untuk jangka panjang juga tidak dapat dikenalpasti.


2. Khasiat dan penyerapan oleh badan Vitamin: Vitamin merupakan macronutrient dan micronutrient yang dalam bentuk paling ringkas dan dikenali oleh badan untuk penyerapan khasiat yang lebih cepat. Contohnya, di antara buah limau dan pil Vitamin C, badan akan menyerap pil Vitamin C lebih cepat berbanding Vitamin C di dalam buah limau

Jamu: Jamu juga mempunyai khasiat namun bentuknya yang kompleks memerlukan badan untuk mengurai bahan jamu kepada bentuk yang boleh diserap oleh badan terlebih dahulu dan mengambil masa untuk badan menyerap khasiat tersebut.


3. Memenuhi keperluan badan ibu dan juga bayi: Vitamin memenuhi keperluan zat dan mineral yang diperlukan oleh ibu dan bayi untuk lebih sihat,menguatkan sistem imun,perkembangan fizikal dan membentuk perkembangan otak melalui penyusuan.Ia juga membantu pengeluaran susu ibu.

Jamu : Tidak memberi manfaat kepada bayi,malah ia boleh mengundang jaundice lebih tinggi kepada bayi.Tidak membantu menghasilkan susu ibu.


4. Kesan kepada bayi : Vitamin mengandungi bahan yang tidak membahayakan bayi malahan membantu tumbesaran bayi yang sihat dengan penyaluran segala nutrient melalui penyusuan susu bayi. Ibu masih boleh meneruskan pengambil supplement walaupun anak mengalami penyakit demam kuning atau JAUNDICE.

Jamu: Secara asasnya, jamu adalah bahan makanan yang panas dan ibu perlu memantau keadaan bayi samada mengalami cirit birit atau sebaliknya. Malahan kebanyakan doktor tidak membenarkan si ibu untuk meneruskan pengambilan jamu sekiranya membawa kesan kepada bayi khususnya dalam meningkatkan risiko JAUNDICE.


5. Waktu pengambilan selepas bersalin Vitamin: Pengambilan supplement boleh dimulakan seawal hari pertama bersalin sama ada si ibu bersalin secara normal atau caesarian (pembedahan)

Jamu: Rata-rata pengambilan jamu selepas bersalin hanya boleh dimulakan selepas memasuki minggu kedua bagi memastikan bayi sudah tiada jaundice. Bagi bayi yang mengalami masalah breastfeeding/prolonged jaundice, si ibu lazimnya dinasihatkan untuk tidak mengambil jamu sama sekali.

JOM LIHAT TESTIMONI:

HUBUNGI SEGERA 

0135907399

LINA

PENGEDAR SHAKLEE

Read More

Posted by : Lina

Share:

Pengedar Shaklee Penang

Hai2 orang2 Penang, walaupun lina dah berhijrah ke Melaka, orang2 Penang masih boleh mendapatkan produk Shaklee tau. Boleh hubungi Shatrah atau nama glamournya, Own. 😉

Antara perkhidmatan yang Own sediakan sebagai pengedar Shaklee Penang ialah :

1) Penghantaran produk Shaklee terus ke pintu rumah anda. (Jelutong, Grorgetown, Sg Pinang dan Gelugor)

2) Konsultasi face to face supaya kesan yang lebih positif diperolehi.

3) Memberikan bimbingan kepada mereka yang ingin menjana pendapatan sampingan dalam bisnes Shaklee. Group kami antara group terbesar di Malaysia tau.

Oleh itu, orang-orang Penang jangan lepaskan peluang untuk dapatkan produk Shaklee daripada Own ok!

Pastinya Own akan berikan servis konsultasi yang paling tip top sebagai pengedar Shaklee Penang yang Cekap.

Hubungi

017 5679765

Own

Pengedar Shaklee Penang

#Ireach #turbo #teambintang #Awesome #AuroraFamily

Read More

Posted by : Lina

Share:

Bahan Utama dalam "YOUTH Skincare"

Skincare YOUTH dirumus dari bahan2 yang eksklusif iaitu :

🌼LOTUS JAPONICUS

YOUTH Complex ( nama formula khas Shaklee)  yang ada dalam Youth ni digabungkan dengan Lotus Japonicus, ia bertindak untuk mengaktifkan Protein Youth.

Ia sangat penting dalam proses penjanaan semula sel bagi menghasilkan lebih banyak kolagen, elastin juga fibrilin. 

Youth complex dihasilkan bersama dengan Lotus Japonicus juga Schisandra Chinensis Fruit Extract, bagi membekalkan lebih banyak lagi nutrien juga tenaga kepada kulit kita secara berstruktur.

Sebab itulah bila kita gunakan Youth, muka kita akan kelihatan lebih segar, tegang & kelihatan muda remaja.

🌼APPLE STEM CELL EXTRACT

Kajian telah menunjukkan bahawa Apple Stem Cell Extract ni berfungsi mengaktifkan serta mempercepatkan pembaharuan sel kulit agar kulit lebih kelihatan muda .

Ia juga mengekalkan serta memperbaiki tisu kulit agar, kulit wajah lebih berseri , segar dan lembut.

🌼SCHISANDRA CHINENSIS FRUIT EXTRACT

Ia biasa digunakan sebagai HERBA di China, Jepun juga Korea. Di negara yang tersebut ia biasanya digunakan untuk melegakan keradangan dan kegatalan kulit.

Disebabkan itulah ia sangat bagus untuk kulit, serta amat sesuai untuk semua jenis kulit.

Herba Schisandra ni juga berfungsi untuk menyokong struktur kulit muda dengan menyuburkan kulit, dimana ia adalah vitamin semulajadi juga antikosidan.

🌼MUSCADINE GRAPE

Polifenol ada dalam Muscadine Grape, fungsi polifenol adalah melindungi serta memperbaiki DNA sel bagi menghalang kerosakan kolagen dan elastin.

Dengan pemakaian skincare Youth Shaklee secara konsisten akan menjadikan kulit kita lebih glowing & awet muda.

Tengok testi jom!

Berbeza kan!!!

Inilah kesan YOUTH. Bukan suka2 je buat produk tetapi 8tahun dikaji secara klinikal.

Cepat2 hubungi lina untuk maklumat lanjut!
0135907399
Lina

Read More

Posted by : Lina

Share:

30 MENU LAZAT SEPANJANG RAMADHAN

30 MENU LAZAT SEPANJANG RAMADHAN

Jom REBUT sebanyak boleh!

1. Tilawah al Quran sejuzuk sehari paling kurang.
2. Solat tarawih minima 8 rakaat setiap mlm.
3. Solat Witir minima 3 rakaat semalam.
4. Beri makan orang berbuka puasa walaupun dgn sebiji tamar setiap hari.
4. Solat fardhu 5 waktu berjamaah setiap hari.
5. Tahajud setiap malam minimum 2 rakaat.
6. Sunat dhuha setiap pagi.
7. Sedekah setiap hari minimum seringgit.
8. Pastikan sahur setiap hari.
9. Iktikaf di masjid setiap hari walau sekadar 10 minit.
10. Tadarus al-Quran sambil usaha memahami maksudnya.
11. Ziarah orang yg kurang bernasib baik.
12. Kurangkan ziarah ke bazar2 Ramadhan.
13. Pilih makanan sunnah sebagai menu harian.
14. Elakkan membeli makanan dari tangan2 orang yg fasik.
15. Jauhkan aktiviti yg lagha.
16. Zikir harian, banyakkan berdoa.
17. Lazimi bibir beristighfar sekurang-kurangnya 70x dlm sehari.
18. Ajari diri dengan sifat rendah hati kerana Allah
19. Mudah memohon maaf dan memberi maaf.
20. Menjaga dan menghubung silaturrahim
21. Menjaga dan menutup aurat dengan sempurna
22. Menjaga lisan, pandangan, pendengaran & hati dari perkara-perkara yang dilarang.
23. Tidak berlebih2an maupun membazir dgn makanan terutama juadah berbuka.
24. Perbanyakkan amalan-amalan sunat- solat sunat rawatib.
24. Lazimi sunnah Rasulullah yg ringan tulang dlm urusan rumah tangga (terutama suami & anak2 lelaki)
25. Lazimi utk kawal dan tahan marah, didik diri untuk lebih bersabar.
26. Lazimi lidah untuk sentiasa bersyukur dan memperbanyakkcan syukur kepada Allah di kala senang mahupun susah.
28. Menjaga ikhtilat - hubungan antara lelaki dan perempuan.
29. Membayar zakat fitrah dalam waktu yg telah ditetapkan.
30. Ikhlaskan hati kerana Allah..hadirkan Allah di dalam hati, berusaha menjalani Ramadhan kali ini dgn sebaik mungkin seolah-olah inilah Ramadhan terakhir kita.

Read More

Posted by : Lina

Share:

SET BERPANTANG SHAKLEE

"Berpantang terasa indah! 😍"
Inilah perkongsian lina sendiri. Alhamdulillah bersalin anak ke3 lina berpeluang untuk menggunakan set berpantang Shaklee. Seronok sebab badan memang cergas! Lina amalkan set berpantang medium + vivix!

Ini kelebihan bagi setiap satunya:

1) Gla complex

Gla membantu dalam mengawal hormon ibu selepas kelahiran.

2) Ostematrix

Sumber kalsium menggantikan kehilangan kalsium dan magnesium semasa proses kelahiran.

Kalsium penting untuk membuat dan menghasilkan tulang yang kuat.

Membantu tumbesaran bayi. Susu ibu mengandungi 40% kalsium.

Mengurangkan lenguh lenguh badan dan memperbaiki saraf dan tulang.

Mengelakkan sembelit sewaktu berpantang.

3) ESP

Merupakan protein soya NON GMO berkualiti tinggi yang membantu membekalkan tenaga secara berterusan serta membantu proses penyembuhan luka.

Ia juga membantu menghasilkan susu ibu yang pekat.

Mempunyai indeks glesimik yang rendah membekalkan rasa kenyang yang lebih lama, dapat mengawal selera makan dan ibu boleh cepat kurus.

Mencantikkan kulit ibu dan juga bayi.

4) Alfalfa complex

Adalah salah satu dari herba galactagogue (apa2 bahan yang boleh membanyakkan susu badan).

Alfalfa sebagai milkbooster yang membantu penghasilan susu ibu yang lebih banyak.

Membantu mengawal pergerakan usus. Tiada lagi masalah sembelit.

5) Vitamin C

Vitamin C bersifat “Sustained Release” iaitu 100mg Vitamin C dilepaskan setiap jam bagi memenuhi keperluan Vitamin C secara berterusan.

Membina antibodi tubuh ibu berpantang dan bayi melalui penyusuan susu ibu.

Membantu penyembuhan luka bersalin dengan cepat.

Meningkatkan penyerapan zat besi ke dalam tubuh.

6) B complex

Mengurangkan risiko kemurungan.

Membantu kesihatan urat saraf.

Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak2. Membantu pembinaan DNA dan sel2 baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.

7) Vitalea iron formula

Lengkap dengan 12 vitamin dan 7 mineral yang diperlukan tubuh.

Membantu ibu-ibu yang berpantang mendapat zat nutrisi sepenuhnya sepanjang tempoh berpantang.

Mengandungi zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah bagi menggantikan kehilangan darah semasa bersalin.

Memberi stamina dan tenaga kepada ibu berpantang berjaga malam untuk menjaga bayi.

8) Omega Guard

Merupakan minyak ikan terbaik di dunia kerana ia mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain2 lagi.

Kajian telah membuktikan bahawa EPA dan DHA mempunyai keupayaan untuk menstabilkan emosi dan membantu dalam perkembangan kesihatan mental, termasuk kemurungan, tekanan, kebimbangan dan insomnia.

Omega mengandungi EPA dan DHA. Asid lemak Omega 3 ini membantu meningkatkan paras hormon "leptin".

Leptin ini adalah hormon yang bantu mengawal selera makan. Jika paras leptin dalam badan adalah tinggi, maka selera makan kita akan berkurang.

Leptin ini juga boleh meningkatkan metabolisma badan. Bila metabolisma meningkat, maka cepatlah lemak dibakar di mana akan membantu kita mengurangkan berat badan.

9) CoQ10

Membaiki peredaran darah dengan:
- membekalkan oksigen dan nutrisi untuk menghasilkan sel baru yang lebih muda; kulit lebih cerah dan berseri.
- meningkatkan ketahanan dan stamina
- menghilangkan simptom keletihan

Menarik sangat!

Hubungi
0135907399
Lina

Read More

Posted by : Lina

Share:

Tips ibu menyusu kekal cergas walau berpuasa

Alhamdulillah ESP adalah 'first love' lina dengan shaklee. Bermula dari menyusukan anak kedua 4tahun lalu sehingga kini ESP adalah pilihan hati. 

Sekarang ni lina tengah menyusukan anak ketiga yang baru berusia 2bulan setengah. Dan walai berpuasa alhamdulillah susu tetap banyak dan lina pun tak letih. Sahur lina, selain nasi lina minum ESP + chia seed. 

ESP menu wajib semasa sahur.

Kenapa?

1) Esp bantu berikan tenaga
Ibu2 menyusu akan bakar kalori lebih ketika proses penyusuan jadi memang perlukan tenaga

2) Esp berikan rasa kenyang dan puas
Ibu2 menyusu cepat lapar, esp mudah sangat disediakan dan berikan khasiat lengkap dan kenyang

3) Esp kuatkan akar rambut dan perbaiki rambut bercabang
Protein diperlukan untuk rambut yang sihat, jadi kalau rambut banyak sangat gugur tu tanda kurang protein

4) Esp berikan 9asid amino penting
Ibu2 menyusu perlukan kalsium dan protein jadi esp melengkapkan dua ni dalam diet seharian

5) Esp berikan kulit yang cantik buat ibu dan baby
Esp ada riboflavin yang diperlukan oleh kuku, rambut dan kulit

Apapun penyusuan yang berjaya mesti mengikut konsep demand and supply. Susu akan banyak bila kerap dikosongkan. Jadi mesti selalu kosongkan untuk dapat lebih. Nak tips penyusuan lagi?

Jom hubungi lina
0135907399

Read More

Posted by : Lina

Share:

Hilangkan Stress dan Kepenatan Menjadi Pendidik

Assalammualaikum semua...
16 Mei setiap tahun adalah hari di mana seluruh Malaysia menyambut Hari Guru.

Lina ingin mengambil kesempatan mengucapkan "Selamat Hari Guru!" buat semua guru di Malaysia. Belum terlambat lagi kan?hehe. 

Teruskan mendidik dengan ikhlas dan niatkan bahawa Allah telah memilih kita sebagai insan yang akan membentuk anak bangsa, dan setiap apa kita lakukan adalah ibadah.

Alhamdulillah, lina juga merupakan seorang guru dan ini adalah tahun ke7 lina menyambut Hari Guru. Tahun pertama semasa praktikal di Gombak dan 6 tahun sebagai guru di KYS. Berada di kasut seorang guru, lina amat memahami tekanan dan bebanan yang ditanggung oleh seorang guru.  

Menjadi seorang guru yang mahukan yang terbaik buat anak murid, guru haruslah sentiasa sihat dan cergas. Selain kesihatan fizikal, kesihatan mental juga adalah amat penting bagi seorang guru.

Produk2 yang membantu guru kekal cergas yang lina sendiri amalkan adalah:
1) B complex
2) VIVIX
3) ESP energizing soy protein
4) Vitalea

Bcomplex membantu menukarkan makanan kepada tenaga selain vitamin B adalah ubat kepada stress. Pengambilan vitamin B yang mencukupi menunjukkan bahawa seseorang mampu menjadi lebih tenang dan tidak tertekan. Bcomplex juga dikenal sebagai vitamin Anti Stress.

VIVIX adalah sangat berkuasa. Mempunyai kandungan 10x resveratrol yang memberi tenaga terus kepada mitokondria sel. Membaiki sel yang rosak serta memelihara dna sel.

ESP pula mempunyai indeks Glisemic yang rendah yang bukan sahaja bagus untuk pesakit kencing manis, namun menyebabkannya dihadam secara perlahan-lahan oleh perut yang menyebabkan tenaga dilepaskan secara perlahan-lahan dan konsisten untuk rasa kenyang yang lama. 

Untuk ibu menyusu pula, ia membantu di dalam penghasilan susu ibu yang berkualiti kerapa protien merupakan komposisi penting di dalam susu ibu. Yang paling best, susu ibu kelihatan pekat dan berkrim! (Pengalaman sendiri)

Mulakan pagi hari dengan bancuhan ESP dan satu sudu teh VIVIX mampu memberi impak maksima dalam hidup para guru. 

Alhamdulillah, setelah mengambil produk2 ini lina lebih cergas dan bila pulang ke rumah masih bertenaga melaksanakan tugasan sebagai isteri dan ibu. 

Lina ingin membantu rakan2 guru supaya sentiasa cergas dan sihat berpanjangan. Khidmat bakti anda amat diperlukan bagi pembangunan anak bangsa kita.

HUBUNGI

0135907399

Lina

Read More

Posted by : Lina

Share:

Cara Kembalikan Fungsi Hati Yang Sihat

Hati adalah organ yang sangat penting dalam tubuh.

Hati merupakan organ terbesar di dalam tubuh manusia dan berkeupayaan dalam membina semula. Contohnya, serangan jantung akan merosakkan otot atau organ jantung. Tetapi, serangan kepada hati akibat pengambilan alcohol berlebihan boleh merosakkan hati. Namun, hati mampu membaiki organnya sendiri. 

Hati boleh dianggap sebagai INDUSTRI PEMPROSESAN dalam tubuh manusia, menjalankan fungsi-fungsi kritikal.

Untuk mengembalikan fungsi hati yang sihat, anda boleh mengamalkan 2biji dtx complex setiap hari. 

Gabungan unik bahan-bahan botani dalam DTX Complex menyokong kesihatan dan fungsi hati dalam 2 cara.

1) Ekstrak susu biji thistle, pilihan chinensis Schizandra dan Reishi cendawan mempunyai antioksida, menawarkan perlindungan untuk sel-sel hati dan dipercayai dapat merangsang sintesis protein untuk membaiki sel hati dan pertumbuhan semula.

2) Dandelion, kunyit dan articok ekstrak membantu mengekalkan aliran hempedu normal, menyokong hempedu yang diperlukan untuk memproses sebatian toksik daripada badan.

Jom dapatkan sebotol DTX complex dan peliharalah hati yang telah penat bekerja untuk tubuh kita 😉

0135907399
Lina

Read More

Posted by : Lina

Share:

Tips Galakkan Anak Berpuasa

Alhamdulillah bertemu lagi kita di bulan Ramadhan ini. Bulan yang Allah berikan beelipat kali ganda ganjaran buat hambaNya.

Bagi anak2 mereka juga tak sabar2 nak puasa sebab nak raya kan.hehe.. Jadi inilah masanya mak2 boleh mula latih mereka. 

Anak sulong lina mula berpuasa tahun lepas, tu pun mula masa hari ke7 dan Alhamdulillah sehingga hari ke29.

Ini antara yang lina buat: 

🌷Carta dan REWARDS!

Ni pula untuk Ramadhan tahun ni. Excited kakak nak buat jadual ni. Sebab bila habis satu hari mama lukis smiley! Lengkap nanti ada hadiah menanti.

Tips kedua adalah

🌷Sediakan sahur berkhasiat dan sediakan juadah puasa yang mereka gemari! Ganjaran awal untuk lengkapkan sehari puasa.

Lina memang berikan kakak SET RAMADHAN.

Gabungan set Ramadan ni memang sangat membantu dan memudahkan urusan ibu.

Mengandungi pelbagai zat tambahan untuk memberikan anak anak lebih bertenaga.

Mengurangkan dehidrasi akibat cuaca panas dan mengekalkan tubuh badan yang sihat walaupun berpuasa.

Boleh dihidangkan dengan cepat dan menjadi instant sahur paling mudah dan ringkas. Tak perlu risau kalau terlambat bangun dan tak perlu mengambil masa yang lama pun di dapur.

Jimat masa, jimat tenaga dan sudah tentunya elakkan pembaziran.

Inilah ikhtiar terbaik sebagai persediaan hari puasa anakanak.

Berikan khasiat tambahan yang berkualiti agar puasa ni menjadi pengalaman yang menyeronokkan bagi mereka.

0135907399
Lina

Read More

Posted by : Lina

Share:

Tips Cerai Susu

Assalammualaikum semua...ini tips yang lina sendiri buat. Masa ni anak lina yang menyusu umurnya 2tahun 8bulan. 

Selalu sebutkan pada anak masa menyusu tu

"Adik dah besar, nanti dah tak boleh minum susu mama..."

Contoh lah..hehe

Tapi kena selalu sebut dalam sebulan ulang2 biar dia sedia..PSYCHO dulu..

Taknaklah anak tu langsung tak minum susu badan nanti tak minum susu kan... Jadi bolehlah cari susu formula.

Susah nk cari yg boleh dia terima..hehe...mcm anak lina nak susu kambing je...

Pandai pulak dia bezakan rasanya tau..

Bila dah ada susu formula yg dia SUKA bolehlah kita bagi sambil nak kurangkan sesi penyusuan tu...

Buat berperingkat dengan hentikan penyusuan sebelah siang. Masa ni kalau dia nak pun jangan bagi. Kena tabah ye ibu2...drama memang akan ada...bagi susu formula yg dia suka tu.
Cakap bila habis minum malam boleh minum susu mama...ok lah tu kan..reward dia sebab tak minum susu mama waktu siang boleh minum waktu malam...berperingkat kita stop 😊

Tengoklah dalam seminggu. Cuma malam je bagi susu badan..

Dalam masa yg sama ulang lagu cakap..
"Nanti malam takleh minum dah sebab adik dah BESAR". Sebab bila anak menyusu tu dia macam mamai nak tidur kan, apa kita cakap tu masuk minda separa sedar dia. Memang mudah dia ingat!

Ini penting ye...sebab bila tengok anak nangis2 nak susu kita rasa KESIAN. Tapi kena cekalkan hati.

Sebab memang nak wean off betul2 kan

Kerjasama pasangan penting...dia kena bantu pujuk dan jangan dia pula yg KESIAN..hehe

Sama2 kena cekalkan hati

Lagi2 sebelah malam sebabnya anak dah biasa di peluk sambil menyusu dan tidur.

Ni satu cara lina buat sblh malam...sapu minyak gamat...cakap mama sakit ni..kesian mama...adik kesian kat mama kan..

Berlakon la sikit!
Jangan salah minyak tau!
Ni betul2 jadi kat lina...pergi sapu minyak cap kapak sebab tu yg paling dekat, pedihnya ya Allah 😅😅😅

Anak2 yang menyusu badan ni kan biasa tidur dalam dakapan erat sambil menyusu...yang selalunya maknya pun ikut tertido.hehe... Jadi, janganlah kita biarkan terus anak tu tido sendiri. Peluk dan dakaplah seperti biasa... Nanti anak tu besar dia taknak dah kita peluk2 waktu tidur 😅

Kesimpulannya ibu dan ayah mesti cekalkan hati sebab nekad nak hentikan penyusuan. Buang rasa kesian walau memang kesian 😂

Sebab tu penting kena bagitau anak awal, biar dia bersedia bila tiba waktunya..

Read More

Posted by : Lina

Share:

Atasi Sembelit Anak

Ada tak ibu ayah kat sini yang berdepan dengan anak yang mudah sembelit?
Bila mereka nak membuang tu sampai menangis pun ada.

Alhamdulillah anak2 lina tak ada masalah sembelit ni. Mereka juga jarang2 demam. Kadang2 sahaja.

Dengan satu sudu mealshakes yang dicampurkan ke dalam susu anak2, masalah sembelit dapat diatasi dengan mudah.

Pernah dengar arabic gum? Dalam mealshakes ni ada terdapat arabic gum. Melawaskan 👍

Dari Sumber Kajian Universiti Kebangsaan Malaysia

• Gum Arabic mempunyai kandungan prebiotik yang tinggi, iaitu 85% - 87%. Ianya adalah 8 kali ganda lebih tinggi dari susu ibu.

• Mengandungi semua asid amino penting yang diperlukan oleh badan.

• Mengandungi 27% protein hydroxyproline yang baik untuk daya ingatan dan sumber kolajen.

• Mempunyai kandungn kalsium 10 kali ganda susu lembu.

• Bagi setiap 45g (3 sudu besar) Gum Arabic, ianya mengandungi serat larut air melebihi 15 biji epal dan prebiotik melebihi 30 biji epal.

Bukan itu sahaja terdapat pelbagai lagi khasiat mealshakes untuk anak2 yang lebih sihat dan ceria 😊😊😊

Hubungi lina untuk dapatkan sgera MELASHAKES!
0135907399
Lina

Read More

Posted by : Lina

Share: